Cuando tienes un bebé, lo último de lo que quieres preocuparte es de cuánto va a durar tu relación de lactancia.
Te alegras de que así sea y de que vaya bien.
Pero, inevitablemente, surgen esos pensamientos, sobre todo cuando empiezas a introducir sólidos o a pensar en el destete. ¿Cuánto dura la lactancia materna?
Edad y peso de tu bebé
La edad del bebé y su peso son dos factores que determinan la duración de la lactancia.
A medida que el bebé crezca, necesitará más leche que antes, por lo que es posible que tengas que ajustar la frecuencia y la duración de la lactancia.
- La cantidad de leche que necesita un recién nacido varía de un niño a otro, pero en general oscila entre 60 ml (2 onzas líquidas) por kilogramo (2 libras) de peso corporal y día.
- Si tienes un recién nacido de tamaño medio que pesa unos 3 kilos, esto significa que necesita unos 210 ml cada 3 horas a lo largo del día, es decir, ¡un cuarto de taza en total!
- No es mucho. Pero no te preocupes: mientras tu bebé se alimente lo suficiente sólo con leche materna, no hay motivo para que no siga alimentándose exclusivamente con leche materna hasta los 6 meses de edad como mínimo*.
Cuánto tiempo piensa dar el pecho
- Cuánto tiempo piensas dar el pecho
La lactancia materna es una elección personal, y es importante tomar la mejor decisión para tu bebé y tu familia.
La lactancia materna es buena tanto para los bebés como para las madres, pero también tiene muchos beneficios para el medio ambiente.
De hecho, la lactancia materna puede ayudar a reducir la contaminación porque durante este proceso se utilizan menos productos desechables (por ejemplo, biberones).
Cuándo está preparado para el destete
Cuando estés lista para destetar al bebé, debes tener en cuenta algunas cosas.
En primer lugar, es importante esperar a que el niño tenga al menos seis meses y sea capaz de comer alimentos sólidos sin atragantarse.
En segundo lugar, asegúrate de que tu bebé no tiene alergias ni problemas digestivos que puedan agravarse con la lactancia materna antes de interrumpirla por completo; esto es especialmente cierto si piensas introducir también la leche artificial (que puede provocar diarrea).
Por último, si está pensando en tener otro hijo poco después de destetar a éste por completo de la leche materna, considere la posibilidad de esperar hasta después del parto para que la lactancia no interfiera con su capacidad de producir suficiente leche para los dos bebés a la vez.
¿Qué edad tiene su bebé?
Los beneficios de la lactancia materna para bebés mayores y niños pequeños son casi los mismos que para los lactantes.
Lo más importante es recordar que la lactancia debe ser una experiencia sana y enriquecedora tanto para ti como para tu hijo.
Si alguno de los dos no está contento con cómo van las cosas, ¡es hora de hablarlo! Si tu bebé tiene más de seis meses, es posible que haya madurado lo suficiente como para tolerar tomas menos frecuentes (por ejemplo, cada tres horas en lugar de cada dos).
Esto puede ayudar a reducir algunos problemas como la sobrealimentación o la congestión en algunas mamás que han dado el pecho exclusivamente desde el nacimiento.
¿Qué tipo de leche está amamantando?
La leche materna es siempre la mejor opción para tu bebé.
Es rica en nutrientes y anticuerpos, que ayudan a proteger a tu hijo de infecciones, enfermedades y alergias.
La lactancia materna también mejora el vínculo afectivo entre tú y tu hijo, porque le ayuda a sentirse seguro sabiendo que puede obtener alimento de su madre siempre que lo necesite (incluso por la noche).
¿Cuánto come tu bebé?
- ¿Cuánto come tu bebé?
- La cantidad de leche que necesita tu bebé varía de un niño a otro, pero debe comer entre 6 y 8 veces al día.
- Si tiene menos de 3 meses, puede necesitar hasta 500 mililitros (15 onzas) de leche por toma. A los 6 meses, esta cantidad se reducirá a unos 350 mililitros (12 onzas).
- Después de los 9 meses y hasta la edad en que los niños empiezan a comer alimentos sólidos con regularidad (normalmente entre el año y los 2 años), la mayoría de los bebés necesitan 3,5 litros (10 onzas) o menos en cada toma, a menos que estén creciendo rápidamente debido a una enfermedad o a otros factores, como la lactancia de gemelos.
La lactancia materna es una elección personal.
La lactancia materna es una elección personal.
Para algunas madres, la lactancia materna es la mejor opción y están dispuestas a seguir dándola todo el tiempo que puedan.
Otras optan por no amamantar a sus bebés debido a sus propias circunstancias o situaciones.
A algunos bebés les resulta difícil o imposible tomar suficiente leche del pecho materno, por lo que necesitan suplementos adicionales para desarrollarse de forma saludable; otros tienen problemas médicos que hacen que no deban alimentarse sólo con leche materna; algunas madres no quieren que su bebé se alimente de partes del cuerpo de otra persona (no a todo el mundo le gusta esta idea).
Si decides no dar el pecho, el biberón con leche de fórmula es un método alternativo para alimentar a tu bebé, pero recuerda que la leche de fórmula no contiene anticuerpos, que ayudan a prevenir enfermedades como los resfriados…
Conclusion
La lactancia materna es una elección personal.
Es importante saber que no hay una respuesta correcta o incorrecta en lo que respecta a la lactancia materna.
Si quieres seguir amamantando a tu hijo más allá del primer año, ¡adelante!
Dar el pecho más allá de los seis meses, e incluso más allá del año, tiene muchas ventajas.
Sin embargo, si crees que ha llegado el momento de destetarlo o de cambiar de leche artificial porque se alimenta con menos frecuencia que antes, tampoco pasa nada, pero recuerda que hay muchas formas de seguir creando lazos afectivos con tu pequeño incluso después de que deje de tomar leche del pecho de mamá.
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